የሃይድሮጂን የበለፀገ ውሃ ምንድነው?ሰውነታችንን በእውነት ይጠቅማል?

የሃይድሮጂን የበለፀገ ውሃ ምንድነው?

በአጭሩ፣ የሃይድሮጅን ውሃ ተጨማሪ የሃይድሮጂን ሞለኪውሎች የተጨመረበት ቀለም፣ ሽታ እና ጣዕም የሌለው ንጹህ ውሃ አይነት ነው።ሃይድሮጅን (H2) ነውበጣም ሀብታም ሞለኪውልበሰው ዘንድ የታወቀ።

የሃይድሮጂን ውሃ በርካታ የጤና ጠቀሜታዎች እንዳሉት የሚጠቁሙ አንዳንድ ጥናቶች አሉ፡ ከነዚህም ውስጥ፡-

• የኦክሳይድ ውጥረትን መቀነስ
• እብጠትን መቀነስ
• የአትሌቲክስ አፈፃፀምን ማሻሻል
• ከካንሰር መከላከል
• የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ማሻሻል
• በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማጠናከር

* ኦክሳይድ ውጥረት

ኦክሲዲቲቭ ውጥረት በሰውነት ውስጥ በፀረ-አንቲኦክሲደንትስ እና በፍሪ radicals መካከል አለመመጣጠን ሲኖር የሚከሰት ሁኔታ ነው።ነፃ ራዲካል ሴሎችን ሊጎዱ የሚችሉ ያልተረጋጉ ሞለኪውሎች ናቸው።የሃይድሮጅን ውሃ ኤሌክትሮኖችን ለነጻ radicals በመለገስ ኦክሳይድ ውጥረትን ለመቀነስ ይረዳል፣ ይህም አነስተኛ ጉዳት ያደርገዋቸዋል።

* እብጠት

እብጠት ለጉዳት ወይም ለኢንፌክሽን ተፈጥሯዊ የመከላከያ ምላሽ ነው.ይሁን እንጂ ሥር የሰደደ እብጠት ሴሎችን እና ሕብረ ሕዋሳትን ሊጎዳ ይችላል.የሃይድሮጅን ውሃ የሚያቃጥሉ ሳይቶኪኖችን ማምረት በመጨፍለቅ እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል.

* የአትሌቲክስ አፈፃፀም

የሃይድሮጅን ውሃ የጡንቻን ድካም እና ህመምን በመቀነስ የአትሌቲክስ አፈፃፀምን ለማሻሻል ይረዳል.የሃይድሮጅን ውሃ የደም ፍሰትን ለማሻሻል እና ለጡንቻዎች የኦክስጂን አቅርቦትን ለማሻሻል ይረዳል, ይህም የተሻሻለ አፈፃፀምን ያመጣል.

*ካንሰር

የሃይድሮጅን ውሃ የካንሰር ሕዋሳትን በመግደል እና የካንሰር ሕዋሳት እንዳይበቅሉ በመከላከል ካንሰርን ለመከላከል ይረዳል.የሃይድሮጅን ውሃ እንደ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ያሉ የካንሰር ህክምና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ ይረዳል.

*የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባር

የሃይድሮጅን ውሃ የአንጎል ሴሎችን ከጉዳት በመጠበቅ እና ወደ አንጎል የደም ፍሰትን በማሻሻል የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ለማሻሻል ይረዳል.የሃይድሮጅን ውሃ የማስታወስ እና ትኩረትን ለማሻሻል ይረዳል.

*የበሽታ መከላከያ ሲስተም

የሃይድሮጅን ውሃ የነጭ የደም ሴሎችን ምርት በመጨመር የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ከፍ ለማድረግ ይረዳል.ነጭ የደም ሴሎች ኢንፌክሽንን ለመዋጋት ሃላፊነት አለባቸው.

*ደህንነት

የሃይድሮጅን ውሃ በአጠቃላይ ለመጠጥ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ተብሎ ይታሰባል, ነገር ግን ብዙ ውሃ መጠጣት አደገኛ ሊሆን ይችላል.ምክንያቱም ከመጠን በላይ ውሃ መጠጣት በደምዎ ውስጥ ያለውን የሶዲየም መጠን እንዲቀንስ ስለሚያደርግ hyponatremia ወደ ሚባለው በሽታ ሊመራ ይችላል.ሃይፖታሬሚያ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል.

የሃይድሮጂን ሀብታም ውሃ ታሪክ

በጃፓን ውስጥ ሃይድሮጅን የበለጸገ ውሃ ታዋቂ ሆኗል.የኒፖን ህክምና ትምህርት ቤት ባልደረባ የሆኑት ፕሮፌሰር ሺጌኦ ኦታ ጥናት እንዳረጋገጡት ሃይድሮጂን ጥሩ መራጭ አንቲኦክሲደንትስ አለው።የሁሉም በሽታዎች እና የእርጅና ምንጭ የሆኑትን ሳይቶቶክሲክ ነፃ radicalsን በምርጫ እና በብቃት ያስወግዳል።የሳይቶቶክሲክ ነፃ radicalsን በብቃት በማስወገድ በሰውነት ውስጥ ያለውን የአካባቢን ሚዛን ይገነዘባል ፣ የሰው አካል ራስን የመጠገን ዘዴን ያንቀሳቅሳል እና ቀስ በቀስ የተለያዩ ንዑስ-ጤና እና ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ይፈውሳል።

ለ ሃይድሮጅን የበለጸገ ውሃ እንዴት እንደሚሰራ?

ሁላችንም ሃይድሮጂን በውሃ ውስጥ በትንሹ የሚሟሟ እና የሙሌት ትኩረቱ 1.66 ፒፒኤም በክፍል ሙቀት እና በአንድ ከባቢ አየር ውስጥ መሆኑን ሁላችንም እናውቃለን።በሃይድሮጂን የበለፀገ ውሃ ለማምረት የሚረዱ ዘዴዎች እንደሚከተለው ናቸው ።

1. የሃይድሮጅን ውሃ እንጨት.የእሱ ጽንሰ-ሐሳብ በዋናነት የማግኒዚየም እና የውሃ ምላሽን በመጠቀም ሃይድሮጅን ለማምረት ነው.የሃይድሮጅን ውሃ ዱላውን ከመጠጥ ውሃ ጋር ወደ መያዣው ውስጥ ማስገባት.የአጠቃቀም ብዛት ሲጨምር ውጤቱ ይቀንሳል.

2.የሃይድሮጅን ውሃ ማሽን
በሃይድሮጂን የበለፀገ የውሃ ማሽን እንደ ፒፒ ጥጥ ፣ ገቢር ካርቦን ፣ ማግኒዚየም ቅንጣቶች ወይም ቱርማሊን ያሉ የማጣሪያ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ነው።ውሃው በማግኒዚየም ቅንጣቢ ማጣሪያ ወይም በቱርማሊን ማይክሮ-ኤሌክትሮይሲስ ማጣሪያ ውስጥ ሲፈስ አነስተኛ መጠን ያለው ሃይድሮጂን ይፈጠራል እና ከውኃው ፍሰት ጋር ይወጣል.ልክ እንደ ሃይድሮጂን የውሃ ዱላ, የማግኒዚየም ቅንጣቶች በቀላሉ ኦክሳይድ ይደረግባቸዋል እና ውጤቱም ይቀንሳል.

በጃፓን ውስጥ ሃይድሮጅን የበለጸገ ውሃ ታዋቂ ሆኗል.የኒፖን ህክምና ትምህርት ቤት ባልደረባ የሆኑት ፕሮፌሰር ሺጌኦ ኦታ ጥናት እንዳረጋገጡት ሃይድሮጂን ጥሩ መራጭ አንቲኦክሲደንትስ አለው።የሁሉም በሽታዎች እና የእርጅና ምንጭ የሆኑትን ሳይቶቶክሲክ ነፃ radicalsን በምርጫ እና በብቃት ያስወግዳል።የሳይቶቶክሲክ ነፃ radicalsን በብቃት በማስወገድ በሰውነት ውስጥ ያለውን የአካባቢን ሚዛን ይገነዘባል ፣ የሰው አካል ራስን የመጠገን ዘዴን ያንቀሳቅሳል እና ቀስ በቀስ የተለያዩ ንዑስ-ጤና እና ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ይፈውሳል።

እሺ ፣ እስከ አሁን።ሁላችንም ሃይድሮጂን በውሃ ውስጥ በትንሹ የሚሟሟ እና የሙሌት ትኩረቱ 1.66 ፒፒኤም በክፍል ሙቀት እና በአንድ ከባቢ አየር ውስጥ መሆኑን ሁላችንም እናውቃለን።

በሃይድሮጂን የበለፀገ ውሃ ለማምረት የሚረዱ ዘዴዎች እንደሚከተለው ናቸው ።

1.የሃይድሮጅን ውሃ ዱላ.የእሱ ጽንሰ-ሐሳብ በዋናነት ወደየማግኒዚየም እና የውሃ ምላሽን ይጠቀሙሃይድሮጅን ለማምረት.የሃይድሮጅን ውሃ ዱላውን ከመጠጥ ውሃ ጋር ወደ መያዣው ውስጥ ማስገባት.የአጠቃቀም ብዛት ሲጨምር ውጤቱ ይቀንሳል.

2.የሃይድሮጅን ውሃ ማሽን
በሃይድሮጂን የበለፀገ የውሃ ማሽን እንደ ፒፒ ጥጥ ፣ ገቢር ካርቦን ፣ ማግኒዚየም ቅንጣቶች ወይም ቱርማሊን ያሉ የማጣሪያ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ነው።ውሃው በማግኒዚየም ቅንጣቢ ማጣሪያ ወይም በቱርማሊን ማይክሮ-ኤሌክትሮይሲስ ማጣሪያ ውስጥ ሲፈስ አነስተኛ መጠን ያለው ሃይድሮጂን ይፈጠራል እና ከውኃው ፍሰት ጋር ይወጣል.ልክ እንደ ሃይድሮጂን የውሃ ዱላ, የማግኒዚየም ቅንጣቶች በቀላሉ ኦክሳይድ ይደረግባቸዋል እና ውጤቱም ይቀንሳል.

3.የተጠናቀቀ ሃይድሮጂን ውሃ, እንደ የታሸገ ሃይድሮጂን ውሃ.ይህ በሃይድሮጂን የበለፀገ ውሃ ነው የተቀነባበረ እና ከዚያም በጠርሙስ ውስጥ የታሸገ ቫክዩም.የመመቻቸት ጥቅሞች አሉት.

4ጠንካራ ሃይድሮጂን የውሃ ጤና ምርቶች ፣በዋናነት ከጃፓን ወደ ውጭ ይላካል.የጤንነት ምርቶች በካፕሱል መልክ ናቸው, እና አሉታዊው የሃይድሮጂን ion ካፕሱሎች ነጭ ዱቄት ናቸው.የካፕሱሉ ሃይል ወደ ሆድ ሲገባ ከውሃ ጋር ሲገናኝ ሃይድሮጂን ጋዝ ያመነጫል, ይህም ከቀድሞዎቹ ዘዴዎች የበለጠ ለመጠቀም ምቹ እና ለማከማቸት ቀላል ነው.የካፕሱሉ ዱቄት ወደ ሆድ ሲገባ ከውሃ ጋር ሲገናኝ ሃይድሮጂን ጋዝ ያመነጫል, ይህም ከቀድሞዎቹ ዘዴዎች የበለጠ ለመጠቀም ምቹ እና ለማከማቸት ቀላል ነው.

በሃይድሮጂን የበለፀገ ውሃ ውጤታማነት ብዙ ክርክር ተደርጓል.ስለ ጤና አጠባበቅ ለማንኛውም ምርት፣ ከዲያሌቲክስ አንፃር ልንመለከተው ይገባል።በሳይንስ እና በቴክኖሎጂ እድገት ፣ በሃይድሮጂን የበለፀገ ውሃ ላይ ያለው ክሊኒካዊ ምርምር ጠልቋል ፣ እና ለወደፊቱ በሃይድሮጂን የበለፀገ ውሃ ላይ ተጨማሪ ሳይንሳዊ እና ምክንያታዊ ድምዳሜዎች እንደሚገኙ ይታመናል።

በሃይድሮጂን የበለፀገ ውሃ አዲስ እና ብቅ ያለ የጤና አዝማሚያ ነው።የሃይድሮጂን ውሃ በርካታ የጤና ጠቀሜታዎች እንዳሉት የሚያሳዩ አንዳንድ ጥናቶች አሉ።

ይሁን እንጂ እነዚህን ግኝቶች ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል.የሃይድሮጅን ውሃ ለመሞከር ፍላጎት ካሎት በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው.

የሃይድሮጅን ውሃ መጠጣት ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

አዎን, የሃይድሮጂን ውሃ በአጠቃላይ ለመጠጥ ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ይቆጠራል.ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ ውሃ መጠጣት አደገኛ ሊሆን ይችላል.ምክንያቱም ከመጠን በላይ ውሃ መጠጣት በደምዎ ውስጥ ያለውን የሶዲየም መጠን እንዲቀንስ ስለሚያደርግ hyponatremia ወደ ሚባለው በሽታ ሊመራ ይችላል.ሃይፖታሬሚያ ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል.

የሃይድሮጅን ውሃ በኤፍዲኤ ቁጥጥር አይደረግም.ይህ ማለት የሃይድሮጂን ውሃ ምርቶች ጥራት እና ደህንነት ምንም ዋስትና የለም.ታዋቂ የሆነውን የሃይድሮጅን ውሃ ስም መምረጥ እና በመጠኑ መጠጣት አስፈላጊ ነው.

አንዳንድ ተጨማሪ ነገሮች እነኚሁና።የሃይድሮጂን ውሃ በሚጠጡበት ጊዜ ግምት ውስጥ ማስገባት-

• የሃይድሮጅን ውሃ ውድ ሊሆን ይችላል.
• የሃይድሮጅን ውሃ በሁሉም አካባቢዎች ላይገኝ ይችላል.

የሃይድሮጅን ውሃ ለመሞከር እያሰቡ ከሆነ ሊያስከትሉ የሚችሉትን ጥቅሞች እና አደጋዎች ማመዛዘን አስፈላጊ ነው.የሃይድሮጅን ውሃ ለእርስዎ ትክክል መሆኑን ለማረጋገጥ ዶክተርዎን ያነጋግሩ.

የሃይድሮጂን ውሃ የጤና ጠቀሜታዎች ጥቂቶቹ እነሆ፡-

• የኦክሳይድ ውጥረትን ይቀንሳል
• እብጠትን ይቀንሳል
• የአትሌቲክስ አፈፃፀምን ያሻሽላል
• ካንሰርን ይከላከላል
• የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን ያሻሽላል
• በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል።

ሊሞክሩት ይገባል?

የሃይድሮጂንን ውሃ መሞከር አለቦትም አለመስጠት የግል ውሳኔ ነው።የሃይድሮጂን ውሃ በርካታ የጤና ጠቀሜታዎች እንዳሉት የሚያሳዩ አንዳንድ ጥናቶች አሉ።ይሁን እንጂ እነዚህን ግኝቶች ለማረጋገጥ ተጨማሪ ምርምር ያስፈልጋል.የሃይድሮጅን ውሃ ለመሞከር ፍላጎት ካሎት በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው.

የሃይድሮጅን ውሃ ለመሞከር ወይም ላለመሞከር ሲወስኑ ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው አንዳንድ ነገሮች እዚህ አሉ:

• የእርስዎ አጠቃላይ ጤና እና ደህንነት
• የሚወስዱት ማንኛውም መድሃኒት
• እርስዎ ሊኖሩዎት የሚችሉ ማንኛውም መሰረታዊ የጤና ሁኔታዎች
• የሃይድሮጅን ውሃ ዋጋ
• በአካባቢዎ ውስጥ የሃይድሮጂን ውሃ መገኘት

በመጨረሻም, የሃይድሮጂን ውሃ ለመሞከር ወይም ላለመሞከር ውሳኔው የእርስዎ ነው.

ስለ ሃይድሮጂን ውሃ የጤና ጥቅሞች እና እንዴት ዛሬ መጠጣት መጀመር እንደሚችሉ የበለጠ ለማወቅ ድህረ ገጻችንን ይጎብኙ!